「講座/ワークショップのご案内(アレクサンダー・テクニーク他)」カテゴリーアーカイブ

アレクサンダー・テクニック・ワークショップ

ひさしぶりに私がファシリテートする、アレクサンダー・テクニック(テクニーク)のワークショップです。
少人数で楽しみながら学ぶ機会にできたらと思います。
ふだんは、個人レッスンを中心に行っていますが、
個人レッスンとは少し違う形で、ゲームを使っていろいろ発見したり、
実際のアクティビティに応用してみたりしましょう。
ふだんレッスンに来られている方は、ほかの人を観ることで、ヒントになることも多いでしょう。
ひさしぶりの方、はじめての方も、歓迎です。
お誘いあわせのうえ、いらしてください。

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8/27 (土) 日常生活を楽に愉しむ~立つこと、歩くことetc
 なにげない日常動作が楽になったら、人生愉しくなりますよね。
 もっと体を動かしてみたくなるかもしれません。
 10:00~12:30(2h半)
 大塚公園集会所(丸の内線 新大塚駅7分)

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8/28 (日) 楽器を演奏するetc
 楽器と体につながりができて、一体として演奏できればいいです
よね。それを阻んでいるものが何かを、観てみましょう。楽器を演
奏されない方は、ほかのさまざまな道具を使うことにも、応用でき
ます。
 10:00~12:30(2h半) 
 湯島生涯学習館(千代田線 湯島駅10分)視聴覚室(ピアノのある部屋です。)

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9/3 (土) 思いきり体を動かす
 ATは静かなもの、と思っている方も多いかもしれません、が、
 それだけではありません。思いきり体を動かすことにも、
 もちろん生かすことができます。
 10:00~12:30(2h半)
 大塚会館(丸の内線 茗荷谷駅7分)

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9/4 (日) 人とかかわる、空間とかかわる
 話すことについて、言葉を使わず触れることについて、
 あるいは人を助け起こしたり、力を使ってかかわることについて
 10:00~12:30(2h半)
 大塚公園集会所(丸の内線 新大塚駅7分)

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場 所:東京都文京区内
参加費:1回3,500円 2回6500円、3回9000円、4回12000円
講 師:石井ゆり子
定 員:各8名
申込み・お問合せ
    yuriko@littlesounds.com
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アレクサンダー・テクニックに関しては、こちらをご覧ください。

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