アレクサンダー・テクニークlittlesoundsのサイトへようこそ。
アレクサンダー・テクニークに出会って27年、教え始めて17年の石井ゆりこが、ご案内します。
littlesoundsでは、東京・大塚教室と、湘南・鵠沼教室（神奈川県）でほぼ週３日づつレッスンしています。（ほかの場所でも不定期で行っています）。

体に気づき、自分に気づき、自分が今いる世界に気づく。

そこから、何かがはじまる？

お知らせ

• 9/2(日)「見ること」「見えてくること」と、体の奥行き：アレクサンダー・テクニーク講座
• 東京と神奈川のアレクサンダー・テクニーク・個人レッスン８月のスケジュールとお申込み
• 8/18(土)声を出すこととアレクサンダー・テクニーク
• 6/3(日)札幌アレクサンダー・テクニーク・ワークショップ＆レッスン「やめていくことによって、現れてくるもの 」
• 5/18～5/21 兵庫県西宮市でのアレクサンダー・テクニーク