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アレクサンダー・テクニークlittlesoundsのサイトへようこそ。
アレクサンダー・テクニークに出会って27年、教え始めて17年の石井ゆりこが、ご案内します。
littlesoundsでは、東京・大塚教室と、湘南・鵠沼教室(神奈川県)でほぼ週3日づつレッスンしています。(ほかの場所でも不定期で行っています)。

体に気づき、自分に気づき、自分が今いる世界に気づく。

そこから、何かがはじまる?

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東京都文京区と神奈川県藤沢市でのアレクサンダー・テクニーク(アレクサンダー・テクニック)のレッスン。