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www.littlesounds.com　アレクサンダー・テクニーク（アレクサンーダ・テクニック）湘南・鵠沼スタジオ／文京・千石教室 The Alexander Technique

 

こんな人に役立ちます　＞　その他、こんな方に役立ちます。

　自分自身やまわりのもの、世界とどうかかわるかを、心身ひとつのものとして観ていくものです。

  • 生きている自分の存在の質、まわりの人やもの、世界の存在の質を味わうこと、
  • 他者とのかかわりの質を味わい、コミュニケーションの質を高めること、
  • 緊張する状況で自分らしさを保つこと
などに役に立ちます。

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