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こんな人に役立ちます |
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アレクサンダー・テクニークが具体的に役に立つと思われることの一例をあげてみました。
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・ミュージシャン（音楽家） ・人前で話す方 ・介護職、対人援助職、セラピストなどの方 ・ダンサー・アスリート・身体表現をする方、全身をよく使う方 ・長時間座っていたり、同じ姿勢をとる方に ・妊婦さん ・その他、こんな方に役立ちます。 |
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